【初心者向け】最初のマイボールの選び方！絶対に曲がるおすすめ3選と重さの目安

「テレビで見るような、カッコいいカーブを投げたい」
「ボウリング場のボールだと、どうしても曲がらずに真っ直ぐ行ってしまう」

そんな悩みを持っていませんか？

実は、あなたがカーブを投げられないのは、センスがないからではありません。
「ボウリング場に置いてあるボール（ハウスボール）が、曲がらないように作られているから」です。

逆に言えば、「マイボール」に変えるだけで、誰でも簡単にカーブが投げられるようになります。

この記事では、脱・初心者を目指す方に向けて、以下の内容を解説します。

• なぜマイボールにするだけで曲がるようになるのか
• 失敗しない重さと素材の選び方
• ネットで買ったボールはどうやって穴を開ける（ドリルする）のか
• 初心者におすすめの「勝手に曲がる」ボール3選

自分だけのボールを手に入れて、ストライクを量産する快感を味わいましょう。

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1. なぜハウスボールは曲がらないのか？

まず、「なぜ備え付けのボールではダメなのか」を知っておきましょう。
理由は大きく2つあります。

1-1. 中に「エンジン（コア）」が入っていないから

マイボールの中心には、「コア」と呼ばれる変重心の重りが入っています。
これがエンジンの役割を果たし、ボールが転がる時に不規則な回転を生み出し、カーブ（フック）が発生します。

一方、ハウスボールの中身は均一です。
誰が投げても真っ直ぐ行くように作られているため、無理に曲げようと手首をひねると、怪我の原因になります。

1-2. 指穴が手にフィットしていないから

ハウスボールの穴は、万人に合うようにブカブカに空けられています。
そのため、無意識に指でボールを握ってしまい（握力を使ってしまい）、ボールに綺麗な回転をかけることができません。

マイボールは自分の指の太さに合わせてミリ単位で穴を空けます（ドリルします）。
軽く添えるだけで持てるため、手首が自由になり、回転数が劇的に上がります。

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2. 失敗しない！最初のマイボールの選び方

マイボールには数百種類ありますが、初心者が選ぶべきポイントは「重さ」と「素材」の2点だけです。

2-1. 重さは「ハウスボール＋1〜2ポンド」を選ぶ

「重いと腕が疲れる」と思っていませんか？
実は、指穴がフィットしたマイボールは、ハウスボールよりも圧倒的に軽く感じます。

基準としては、「普段使っているハウスボールより1〜2ポンド重いもの」を選んでください。
または、以下の体重比を目安にしましょう。

• 男性: 14ポンド 〜 15ポンド
• 女性: 11ポンド 〜 13ポンド

軽いボールはピンに弾かれてしまいます。
ストライクを出すためには、ある程度の重さが必要です。
思い切って少し重めを選ぶのが、後悔しないコツです。

2-2. 素材は「リアクティブウレタン」一択

ボールの表面素材（カバーストック）には種類があります。
最初の1個目として買うなら、必ず「リアクティブウレタン（または単にリアクティブ）」と書かれたものを選んでください。

• ポリエステル（プラスチック）： ハウスボールと同じ素材。曲がりません。スペア用です。
• ウレタン： 曲がりが緩やか。上級者が特定のコンディションで使います。
• リアクティブウレタン： 摩擦が強く、よく曲がります。初心者はこれです。

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3. ネットで買ったボール、穴あけ（ドリル）はどうする？

Amazonや楽天でボールを買う際、一番の不安は「穴はどうやって空けるの？」ということでしょう。

結論から言うと、「持ち込みドリル」を利用します。

近くのボウリング場（プロショップ）に持ち込めばOK

ほとんどのボウリング場（ラウンドワンなど）には、プロショップが併設されています。
そこにネットで買ったボールを持ち込めば、有料でドリルをしてくれます。

• 持ち込みドリル工賃の相場: 3,000円 〜 5,000円程度

「他店で買ったボールを持ち込むのは失礼じゃない？」と心配する必要はありません。
ドリル工賃はショップにとって重要な利益になるため、快く引き受けてくれます。

【購入から使用までの流れ】

1. ネットで好きなデザイン・重さのボールを買う（穴は空いていません）。
2. ボールが届いたら、箱ごとボウリング場へ持っていく。
3. ショップスタッフに「ドリルをお願いします」と伝える。
4. 手のサイズを計測してもらい、その場（または後日）で受け取る。

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4. 初心者におすすめ！「勝手に曲がる」入門ボール3選

ここからは、Amazonなどのネットショップで購入できる、初心者におすすめのボールを紹介します。

選定基準は以下の3点です。

1. エントリーモデル（扱いやすい）
2. リアクティブ素材（しっかり曲がる）
3. 価格が手頃（1万円〜2万円前後）

【おすすめNo.1】香り付き！？世界で一番人気のエントリーモデル
Storm（ストーム） トロピカル・サージ

ボウリング界のトップブランド「Storm」が販売する、超ロングセラーのエントリーモデルです。
適度な曲がり幅でコントロールしやすく、初めてのマイボールに最適です。
最大の特徴は、ボール自体に「良い香り」がついていること。バッグを開けるたびに良い匂いがします。

• 参考価格: 13,000円 〜 16,000円前後
• 特徴: カラーバリエーション豊富、香り付き

編集部コメント：
初心者のマイボールといえばこれ！というくらいド定番です。
「派手に曲がりすぎない」ので、コントロールを練習するのに最適です。

【中古】【未使用・未開封品】Storm トロピカルサージボーリングボール ブラック/チェリー 16

【おすすめNo.2】安定感抜群！扱いやすさNo.1
Brunswick（ブランズウィック） ライノ

老舗メーカー「ブランズウィック」のエントリーモデルです。
「トロピカル」よりも少し手前のオイルに強く、スムーズな曲がり方をします。
トゲトゲしたロゴマークが特徴的で、男性に人気のデザインが多いです。

• 参考価格: 12,000円 〜 15,000円前後
• 特徴: 非常に投げやすい、耐久性が高い

編集部コメント：
暴れることなく、狙ったところへ素直に行ってくれるボールです。
基礎をしっかり固めたい方におすすめです。

【Brunswick 新色追加】 ライノ

【おすすめNo.3】日本人のために作られたコスパ最強モデル
Hi-SP（ハイスポーツ） アップビート

日本の代理店「ハイスポーツ社」が企画した、日本人のレーン事情に合わせたボールです。
価格が非常に安く、性能も申し分ありません。
「安くて、ちゃんと曲がるボールが欲しい」ならこれが最強のコスパです。

• 参考価格: 10,000円 〜 13,000円前後
• 特徴: 安い、日本のレーンコンディションに強い

編集部コメント：
1万円ちょっとで買える本格的なリアクティブボールです。
予算を抑えたい学生さんや、とりあえず試してみたい方に一押しです。

【HI-SPORTS】 アップビートパール ・SE ボウリング ボール ハイスポーツ

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5. ボールと一緒に揃えるべきアイテム

ボールを買うなら、以下の2点は必須アイテムです。
これがないと、ボールを持ち運べなかったり、すぐに性能が落ちてしまいます。

5-1. ボールバッグ（1個用）

ハウスボールと違い、マイボールはボウリング場に置いて帰れません。
重いボールとシューズを収納できる専用バッグが必要です。
最初は1個用のショルダータイプか、キャスター付きがおすすめです。

【STORM ROTOGRIP HI-SPORTS】 SB24-DF 1ボールケース

失敗しないバッグの選び方はこちら
【失敗しない】ボウリングバッグのおすすめ3選！1個用キャスター付きが最強な理由

5-2. ボールクリーナー

リアクティブボールは、レーンの油を吸い込む性質があります。
投げ終わった後にクリーナーで拭かないと、数ヶ月で曲がらなくなってしまいます（ボールの死）。
必ず練習後にひと拭きして、ボールの寿命を延ばしましょう。

【ABS】 ボウルクリーン【単品】

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6. まとめ：マイボールで「曲がる楽しさ」を知ろう

今回は、初心者が最初に買うべきマイボールについて解説しました。

• マイボールなら、力まなくても勝手に曲がる
• 重さは「体重の1/10」か「ハウスボール+2ポンド」
• ネットで買って、近くのボウリング場へ持ち込めばOK

おすすめは、香り付きでテンションも上がる「トロピカル・サージ」です。

【中古】【未使用・未開封品】Storm トロピカルサージボーリングボール ブラック/チェリー 16

マイボールを手に入れたら、あなたのボウリングライフは劇的に変わります。
ストライクの音、ピンが弾け飛ぶ爽快感を、ぜひ自分のボールで味わってください。

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